unité

Force.Souplesse.Complétude

yoga
source

C’est une forme de yoga qui
comprend une pratique posturale (asana), la visualisation, du son, des mantras.
Cette pratique apporte l’union de l’esprit et du corps, de la force physique et psychique, une connexion et de l’amour pour soi. Cette pratique permet d’ouvrir les potentialités de chacun

Cours les mercredis de 18h30 à 19h45
et les jeudis de 9h00 à 10h15

Ouverture d’un cours d’éveil les mercredis
pour les enfants et âmes d’enfants. Plus d’infos sous peu.

« 

Temoignage

Après des années de pratique des arts martiaux, j’ai approché le « monde » du yoga.  J’y ai découvert une plénitude mentale et physique en développant ma souplesse, force, respiration et mon équilibre dans tous ses aspects.

Olivier